-1 su bardağı karışık kırmızı meyve (çilek,ahududu,yabanmersini) siz istediğiniz kırmızı meyveyi kullanabilirsiniz.

- 1 adet dondurulmuş muz

- Yarım su bardağı yoğurt

- Çeyrek su bardağı portakal suyu

- 1 tatlı kaşığı bal

Tüm malzemeleri blender dan geçirin